2018.03.17

人生100年に向けて

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満足から快適へ!!

 

では、快適から健康へは??

こちらは必ずしもそうではない!!

 

なぜならば、「快適」は心が求めるもの。

「健康」は体が求めるもの。

という話しを先日聞いた訳ですが、、、

 

確かにタバコは、心の満足であった。(10年位前にタバコはやめました。)

健康には繋がりませんね。

 

また、このような話しも、交友関係が多い人ほど寿命が延びるそうです。

 

満足な日常と健康寿命は永くありたいものです。

人生100年に向けて!